Как приготовить вкусные энергетические батончики?

Многие из нас любят энергетические батончики, но не все  рискуют их покупать, ведь мы не знаем, из чего они состоят. Самый лучший способ-это сделать их самим всего за несколько минут.

Вам понадобится:

– 2 спелых банана.

– 2 чашки овсяных хлопьев.

– ¼ чашки миндального масла (или арахисовое масло).

– ¼ чашки меда.

– 2 столовые ложки шоколадной стружки.

– ½ чайные ложки корицы.

Способ приготовления:

  1. Разомните бананы в миске.
  2. Смешайте овсяные хлопья, бананы, миндальное масло, мед, шоколадную стружку и корицу.
  3. Сделайте небольшие шарики.
  4. Оставьте в холодильнике на 2 часа.
  5. Затем можете есть эти шарики, которые зарядят вас энергией на весь день.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!